Un mois sans tabac, défi relevé!
Le mois de novembre est officiellement le mois sans tabac. L’objectif de ce mois sans tabac est d’encourager et d’aider les fumeurs à arrêter de fumer ainsi que de sensibiliser les personnes qui pourraient avoir envie de commencer. Comment arrêter de fumer? Le tout est d’avoir un déclic! De réaliser et de prendre en compte son indépendance au tabac. Le réveil du matin sonne plus tôt pour avoir le temps de fumer? Tout l’emploi du temps est organisé en fonction d’une pause cigarette? Dans la rue, on marche plus lentement…