Le sevrage tabagique, notre conseil
L’addiction à la nicotine est caractérisée par 3 formes de dépendance : 1) La dépendance physique : lorsque la nicotine est inhalée avec la fumée, elle agit sur ses récepteurs nicotiniques au niveau du cerveau et elle augmente ainsi la libération de la dopamine, à l’origine de la sensation de plaisir.2) La dépendance psychologique : elle dépend de la réponse que chaque fumeur attend lorsqu’il fume sa cigarette (gestion d’une situation de stress, des émotions, stimulation intellectuelle).3) La dépendance comportementale : elle est liée au geste en lui même, comme…