Archives de catégorie : "Santé"

L’hygiène dentaire est un processus à ne pas négliger pour avoir une bouche et des dents en bonne santé. Retrouvez tous les gestes pour une bonne hygiène dentaire: pour rappel, la règle numéro 1 est de se brosser les dents au minimum 2 fois par jour, l’idéal étant 3 fois par jour. La gamme Gum Activital répond aux besoins des problèmes de plaques dentaires et de gencives. Voici la routine Gum Activital à adopter pour pallier à ce problème: Brosse à dents Gum Activital La première étape dans cette quête…

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L’hiver est déjà bien installé depuis quelques mois. C’est une longue période de l’année, trop longue… Lors du mois de février, le corps n’en peux plus, le soleil manque et les carences en vitamine D se font ressentir, les apports en vitamines se font trop rares et sont trop lointains. On ne pense plus qu’à une chose: l’arrivée rapide du printemps pour refaire le point sur sa santé et sa nutrition. En attendant, Vitascorbol Boost vous aide à tenir bon en cette fin d’hiver! Vitascorbol Boost effet Vitascorbol Boost est…

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Chaque année c’est le même scénario. La nouvelle année commence, la motivation est là, tout commence bien mais au bout d’un moment c’est le relâchement et on retourne vite aux mauvaises habitudes. Le sport fait toute la différence! Il maintient une forme physique, un état d’esprit positif, on est bien dans sa peau, dans son corps et dans sa tête. Voici quelques idées pour vous aider à garder le rythme et à maintenir sa bonne résolution: je fais du sport! Les bienfaits du sport Pour se mettre au sport et…

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Les épidémies de cet hiver 2017 sont particulièrement virulentes : la gastro-entérite a déjà touché plus d’1 million de personnes ces 8 dernières semaines; quant à la grippe 2017, elle atteint son pic en ce mi-janvier, et a touché plus de 700.000 personnes en seulement 4 semaines d’épidémie. Alors comment se prémunir face à ces maladies hivernales ? Comment éviter de tomber malade ? Voici quelques conseils pour ne pas tomber malade… Symptômes de la grippe ou de la gastro Il n’est pas toujours évident de faire la différence entre…

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Le mois de novembre est officiellement le mois sans tabac. L’objectif de ce mois sans tabac est d’encourager et d’aider les fumeurs à arrêter de fumer ainsi que de sensibiliser les personnes qui pourraient avoir envie de commencer. Comment arrêter de fumer? Le tout est d’avoir un déclic! De réaliser et de prendre en compte son indépendance au tabac. Le réveil du matin sonne plus tôt pour avoir le temps de fumer? Tout l’emploi du temps est organisé en fonction d’une pause cigarette? Dans la rue, on marche plus lentement…

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Avec l’arrivée de la période hivernale et un rythme de vie souvent éreintant, 61%* des français se sentent fatigués et il peut s’avérer difficile de retrouver sa vitalité et son énergie sans un petit coup de pouce. C’est pour cela que les laboratoires Arkopharma ont créé l’innovation ArkoVital Pur Energie, une nouvelle sensation de vitalité pour être en forme au quotidien ! L’innovation Arkovital Pur Energie Parmi les vastes rayons de parapharmacie, il existe une multitude de compléments alimentaires pour la vitalité et le tonus. Quelles sont les différences d’Arkovital…

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Des maux de gorge? Un enrouement? Un rhume? Avec le froid et l’arrivée de l’hiver, le système immunitaire s’affaiblit. Il est recommandé de traiter ces infections de l’hiver assez vite pour une efficacité plus rapide. On réduit ainsi la durée de la maladie en luttant contre le virus qui essaye de s’installer. Qu’est ce que le rhume? Le rhume est une infection de la gorge et du nez qui a été causée par un virus. Elle se manifeste par les symptômes suivants: maux de gorge, éternuements, écoulement nasal et le…

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Rentrée rime avec nouveau rythme. Un nouveau rythme qui peut parfois être difficile pour l’enfant: certains mettent plus de temps à s’adapter et à se concentrer que d’autres. Beaucoup de facteurs peuvent être liés, comme le plein de nouveautés et d’informations à assimiler en même temps ou encore le rythme des vacances encore présent dans l’esprit. Changer de rythme n’épargne d’ailleurs pas l’adulte pour qui, cela peut aussi s’avérer difficile: comment se réorganiser au mieux? Comment reprendre le rythme et la cadence de travail? Chaque personne nécessite un temps d’adaptation…

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En France, près d’une personne sur trois déclare avoir des problèmes de sensibilité dentaire. Cela peut être une gêne quotidienne et être handicapant, entre autre pour le choix des aliments. Mais des solutions existent, notamment en choisissant un dentifrice spécialement adapté à ce problème, tel que le dentifrice Elmex Sensitive qui apaise et protège les dents sensibles au quotidien. Comment reconnaitre la sensibilité dentaire ? Les dents sensibles s’expliquent par une mise à nu de la dentine qui est protégée par les gencives et l’émail. En effet, sans aucune protection,…

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La flore vaginale est très fragile. Il faut la nettoyer avec précaution pour préserver son équilibre naturel car elle joue un rôle protecteur contre les mauvaises bactéries. On distingue les bonnes bactéries qui forment la flore vaginale et les mauvaises bactéries qui sont des virus essayant d’accéder dans l’utérus. Si la flore vaginale est déséquilibrée, elle sera plus sujette aux maladies comme les mycoses, les infections vaginales…  L’hygiène intime Une bonne hygiène intime est l’étape primordiale pour éviter toutes les infections vaginales. Il est recommandé de nettoyer la zone intime…

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